Si te dejaron antes del verano... eso tiene nombre: 'uncuffing'

Allá vamos: en inglés, 'uncuffing' significa, literalmente, quitarse los grilletes, es decir dejar de estar 'atado'. Y este término se usa ahora para designar la 'moda' de romper con la pareja de los meses de invierno –esos de mantita en el sofá y pocos planes– cuando asoma el buen tiempo y las posibilidades de ligar y divertirse brillan bajo el sol. Obviamente, el objetivo del 'uncuffing' es sacarle chispas a la soltería, tener sexo sin ataduras y disfrutar del efecto novedad. Así lo describe la psicóloga, escritora y experta en terapia de pareja Lara Ferreiro, quien indica que «para algunas parejas la llegada de esos meses acaba convirtiéndose en el principio del fin». Y señala varias causas. La primera, que mucha gente está envuelta en un vínculo que ni siquiera es amor, «solo necesidad de compañía», de ahí que cueste poco romper cuando cree que hay posibilidades a montones en verano, ya que salimos e interactuamos más. «Es una cuestión de 'economía'», resume.

«Desde la psicología social sabemos que cuanto mayor es la exposición a posibles opciones, mayor puede ser la comparación con la propia pareja. Este fenómeno, conocido como efecto de las alternativas, hace que algunas personas empiecen a preguntarse si podrían encontrar a alguien 'mejor'. Las redes sociales potencian, además, el llamado síndrome del césped más verde, la falsa creencia de que la vida y la relación de los demás siempre parece más emocionante que la propia», indica. Sobre todo en verano, esa época que parece reservada para la felicidad, como si el resto del año importase menos ser un triste.

Ay, las redes, mostrándonos 'irrealidades' que nos tragamos sin el menor espíritu crítico. «Alimentan la sensación de que todo el mundo está disfrutando más que nosotros. Este fenómeno puede generar una profunda insatisfacción con la propia vida y con la pareja. Algunas personas creen que romper les permitirá vivir experiencias más intensas cuando, en realidad, muchas veces lo que necesitan no es cambiar de compañero, sino salir de la rutina», advierte Ferreiro.

Asimismo, la sexóloga de la firma Diversual, Lucía Jiménez, apunta que el 'uncuffing' es una expresión más de ese concepto sociológico que lo impregna todo: la modernidad líquida, o sea, el cambio continuo, «la incertidumbre económica, laboral y social a la que los jóvenes se ven expuestos y que, como respuesta adaptativa, lleva también a flexibilizar los vínculos para que puedan adaptarse a esos contextos inestables». Vamos, que dejamos a alguien porque la vida es probar y probar, ya que nada está hecho para durar. Qué hijos de... de nuestro tiempo somos a veces, ¿eh?

Ahora muchos estarán pensando que no es eso, que las personas no son bienes de consumo, y que la explicación es que el verano les confundió, como le pasaba a Dinio con la noche... ¿Es así? «Se habla de que la duración de los días y una mayor exposición a la luz solar influyen en la síntesis de vitamina D, que a su vez podría repercutir en la producción de testosterona, aumentando el deseo sexual», apunta Jiménez. «Sin embargo, no existen estudios clínicos capaces de justificarlo –matiza–. Puede que la explicación a esta desinhibición veraniega sea mucho más simple: la piel está más descubierta, por lo que hay muchos estímulos visuales que activan el deseo. También estamos más enfocados en relajarnos y pasarlo bien, pasamos más tiempo en la calle, conocemos a más gente...». Y, sí, nos entra una especie de FOMO sentimental: el miedo a estar perdiéndonos algo, otro signo de nuestros tiempos.