Cansados de aguantar

No pasa día o como mucho semana que no seamos víctimas y nos veamos obligados a aguantar o sufrir tal tipo de conductas o de tipos, ya sea en la vecindad, en las familias, profesiones, empresas, comunidades de vecinos, locales, comarcales, autonómicas o de las altas esferas políticas. Cuanto más conciencia tengamos de que hay que aguantar, más quemados, ansiosos, deprimidos, jodidos, perdón por la expresión, estaremos. Por eso, aunque no podamos sustraernos a la influencia de todas esas causas, necesitamos psicológicamente impermeabilizarnos, que es tanto como dificultar que nos afecten esos impactos negativos. No queda más remedio que ir sorteando y evitando cuanto de indeseable y malsano nos topamos y a lo que no podamos sortear ni evitar dedicarle el menor tiempo posible en nuestro pensamiento porque si damos vueltas y más vueltas perderemos el sueño, el humor, la salud, el interés, la ilusión y las ganas. Pensar en esas cosas resulta inevitable, pero puede, podemos, evitar enlazar los enfados, decepciones y la agitación, evitando telediarios, conversaciones irritantes y, sobre todo, pensar demasiado tiempo, demasiadas veces y con demasiada intensidad en el mal olor de tanta «mierda» ambiental que nos invade. No es fácil impermeabilizarnos, pero hay que hacerlo. ¿No usamos paraguas e impermeables cuando llueve? También cuando lo que llueve es lo que he comentado. Si por aguantar se entiende tragar, soportar, sufrir y dar vueltas, hay que reducir nuestra capacidad de aguante. Va en ello la salud.