Siete de cada diez niños de entre 8 y 16 años usa pantallas más de dos horas al día

El documento, presentado este miércoles, compara los datos de uso de pantallas de las dos ediciones del estudio PASOS (una investigación pionera de la Gasol Foundation para evaluar los estilos de vida, la actividad física, el sedentarismo y la obesidad en niños, niñas y adolescentes de 8 a 16 años), correspondientes a los periodos 2019-2020 y 2022-2023, en los que han participado 6.170 menores de colegios de toda España.

El estudio ofrece un panorama complementario al del Informe PISA 2025, que ha señalado a las pantallas como responsable, en parte, de la disminución del rendimiento escolar de los alumnos españoles. En paralelo, PASOS concluye que el uso de pantallas crece a medida que aumenta el curso académico y concluye, por ejemplo, que los niños de 3º de Primaria dedican 129 minutos al uso de pantallas mientras que la población adolescente de 4º de la ESO lo hace, de media, 296 minutos diarios.

De esta forma, el 92,5% de los estudiantes de 4º de la ESO no cumple la recomendación de un máximo de 120 minutos al día. De acuerdo a PISA, el 29% de los estudiantes declaraba distraerse de manera frecuente con las pantallas, lo que se asocia con una disminución de su rendimiento.

El documento muestra que en todas las edades aumentó el tiempo de utilización de los dispositivos en el periodo que transcurre entre 2019 y 2022, mediatizado por la pandemia de la covid-19. Por ejemplo, en una semana habitual, el tiempo medio diario de uso de pantallas creció en 95 minutos. También cambiaron los hábitos del uso de dispositivos: los niños y adolescentes que dedicaban más de dos horas diarias a las tabletas y a los teléfonos inteligentes pasó del 24% en 2019 al 32% en 2022.

«La pandemia reforzó el papel de las pantallas no solo en la educación, sino en la sociabilidad de la infancia y la juventud. Pero ahora sabemos que las pantallas se asocian con alteraciones del sueño, comportamientos sedentarios, cambios en el bienestar emocional y caída en el rendimiento académico», resaltó la coordinadora técnica de la Gasol Foundation, Paula Berruezo.

Por sexos, los chicos utilizan 36 minutos más al día las pantallas que las chicas, hasta alcanzar los 243 minutos (4 horas y tres minutos): tres de cada cuatro niños y adolescentes masculinos y el 70% de las chicas supera la recomendación de dos horas diarias, un dato que crece cuanto mayor es la edad. Si se toma en cuenta solo a los adolescentes, el 91,8% no cumple la recomendación.

El informe profundiza en otra variable, el nivel socioeconómico, para concluir que el uso de las pantallas crece en las familias con una menor renta media por persona y en aquellas en las que los progenitores no tienen estudios universitarios ni trabajo. En concreto, cuando los padres son universitarios, los niños usan los dispositivos 45 minutos menos y cuando los padres tienen trabajo, 27 minutos menos. Y como en otras cuestiones referentes a la salud, el código postal tiene también que ver en la utilización de las pantallas. Los niños y adolescentes que viven en secciones censales en las que la renta media por persona es baja usan el móvil hasta once minutos al día más que quienes viven en zonas con una renta superior a la mediana.

La ministra de Sanidad, Mónica García, resaltó la relación entre el uso de pantallas y otros problemas infantiles como la obesidad. «Estamos hablando de desigualdad. Algunos niños tienen acceso a alimentación saludable mientras que otros son bombardeados en las pantallas con comidas que no son sanas», dijo García, que recordó que «el 55% de los niños obesos serán adolescentes obesos y el 80% de los adolescentes obesos serán adultos obesos».

El presidente de la Gasol Foundation, Pau Gasol, incidió en que el uso excesivo de pantallas «pueden afectar a la alimentación de los niños y adolescentes, a su sueño y a su bienestar emocional». «Tenemos que hacer una reflexión. Las pantallas marcan el ritmo de nuestras vidas y es una realidad que afecta a las familias, a las escuelas, a las empresas y a las instituciones», agregó.