Frescos de temporada, come bien y ahorra
Si consumimos los alimentos respetando su ciclo natural los disfrutaremos en su punto óptimo de sabor y nutricional, y, además, lo notaremos en el bolsillo
Iratxe Bernal
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Te damos las claves para cuidar tu alimentación y estirar tu presupuesto en 2024
Te contamos algunos consejos para crear y mantener nuevos hábitos que te permitan mejorar la forma de alimentarte y a la vez ahorrar
Iratxe Bernal |
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Claves para aprobar con nota (y sin sustos) tu debut como anfitrión navideño
Celebrar las primeras navidades en nuestra propia casa puede ser muy estresante, pero teniendo en cuenta unas cuantas pautas evitarás problemas y gastos innecesarios
Iratxe Bernal |
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Cómo prepararte para 'frenar' el invierno
Te proponemos un plan con tres sencillas claves para aminorar los efectos del invierno en ti y en tu bolsillo
EL CORREO |
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Ahorro familiar con Eroski
Pequeños gestos que ahorran recursos al planeta… y a nosotros
El consumo responsable a veces sólo requiere de un cambio de hábitos fáciles de implantar si nos lo proponemos
Iratxe Bernal |
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Cómo hacer de septiembre un mes para empezar a ahorrar
La vuelta a la rutina puede ser un buen momento para replantearse en qué se nos va el dinero y enseñar a los peques a consumir de un modo responsable
Iratxe Bernal |
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Claves para comer al aire libre de forma segura y a buen precio
Iratxe Bernal |
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Guía para crear tu propio método de ahorro en la cocina
Iratxe Bernal |
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Dos recetas de Plato Harvard
La nutricionista Sara Hermana prepara dos recetas para explicar las características de este menú saludable que está desbancando a la tradicional pirámide nutricional
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Podcast | Andrea San Juan, coach nutricional y cómo comer para hacer deporte
La coach nutricional Andrea San Juan aporta claves para hacer deporte en ayunas,
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Almudena, la vizcaína de Masterchef Abuelos, y sus mejores platos de Navidad
Hoy en La vida más fácil Almudena Gandarias, la ganadora vizcaína de Masterchef Abuelos 2 nos habla de sus imprescindibles de Navidad y de su paso por el concurso televisivo
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Disfruta de esta Navidad con productos a precios del pasado año
Las familias planifican los menús especiales de estas fiestas apostando por alimentos de calidad y sin descuidar el ahorro
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¿Qué compran los vascos para estas navidades?
Los consumidores buscan los productos más tradicionales a precios asequibles. Nos acercamos hasta Eroski para que nos cuenten sus preferencias
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¿Horno o microondas? ¿gas o vitro? ¿fregar o usar el lavavajillas? Así podemos ahorrar en la cocina
La forma en la que cocinamos o calentamos los alimentos también puede permitirnos ahorrar. Estos son los consejos básicos para tomar buenas decisiones
marta madruga | laura gonzález |
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Podcast | Menús para el frío, cocina de invierno y la receta mágica del coulant de chocolate
El cocinero Iñigo Ramos, del Teike (Balmaseda), nos habla de la cocina de esta época, de trucos para aprovechar los productos de temporada y de seguir manteniendo una comida sana y económica en otoño
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Esto es lo que hacen los supermercados para evitar el desperdicio de comida
Los distribuidores cuentan con diversas alternativas para reducir al máximo el desperdicio alimentario: ofertas de última hora, donaciones y mucha previsión para evitar excedentes