Tu currículo no es tan malo: lo que ves en LinkedIn no siempre «es lo que hay»
Las plataformas para buscar trabajo aumentan nuestra ansiedad laboral. Entra con un propósito concreto y no hagas «comparaciones ascendentes»
José Carlos Castillo
-
¿Una sola inyección contra el colesterol 'malo'?
La ciencia busca acabar con la gran frontera en la lucha contra el LDL: la falta de adherencia al tratamiento. Lo que sabemos del ensayo del nuevo fármaco contra esta dolencia
Silvia Osorio |
-
¿Se nos ha ido de las manos la crianza respetuosa?
Escuchar y validar no equivale a evitar enfados: dos expertos recuerdan que los niños también necesitan normas y frustración
Ivia Ugalde |
-
Ceremonias mar adentro: la tendencia estrella para despedir a un familiar
Los funerales personalizados ganan terreno frente a los tradicionales. Y los más demandados son los que depositan las cenizas en el océano
Jesús J. Hernández |
-
¿Merece la pena pagar lo que cuestan los arándanos?
Las bayas frescas son el segundo producto que más ha subido de precio en el último año
Silvia Osorio |
-
Septiembre es el mes en el que nacen más niños... menos en el norte ¿por qué?
Es normal que estos días se te acumulen las fiestas de cumpleaños: es la época con más partos. Solo hoy, más de 115.000 personas dan la vuelta al sol
-
El entrenamiento de 20 minutos de Tom Holland para ser Spider-Man y que tú puedes hacer
El actor practica esta rutina para mantenerse en forma y mucha gente ya ha empezado a imitarle. Analizamos con un entrenador si es para todo el mundo
Julia Fernández e Isabel Toledo |
-
Qué revisar en tu coche después de todo un verano de viajes
Estamos en el periodo en el que empiezan a saltar los pilotos rojos del salpicadero. Antes de quedarte tirado, revisa estos seis puntos
José Carlos Castillo |
-
«Ya se me pasará»: El fenómeno de los antihipocondríacos
Frente a los que piden cita al primer estornudo, hay un batallón silencioso que presume de no ir al médico nunca. No siempre es síntoma de una salud de hierro
Julio Arrieta |
-
¿Por qué he ganado peso en verano si no he parado?
Los gimnasios en septiembre están llenos de optimistas. «Sobreestimamos el gasto calórico de las típicas actividades veraniegas»
José Carlos Castillo |
-
Esto debes comer si tomas Ozempic o Mounjaro
Proteínas, fibra y fuerza. Los medicamentos para bajar peso provocan algunos efectos secundarios que se pueden combatir con cambios en la alimentación y hábitos como la actividad física
Silvia Osorio |
-
Cómo ganar la carrera contrarreloj por un piso de alquiler
Vivir pendiente del móvil, correr a una visita con los papeles listos, decidir en el acto... Así se busca techo cuando la vivienda 'vuela'
Ivia Ugalde |
-
Ni introvertido, ni extrovertido... Llegan los otrovertidos ¿te reconoces en esta 'personalidad'?
Pocos amigos y soledad elegida. Les gusta hablar y se desenvuelven bien en una reunión, pero no sienten la necesidad de pertenecer a un grupo
-
'ITV casera' de salud: las señales que no deberías ignorar
Por qué septiempre es el momento de revisar las 'cosillas' que pospones ... Analizamos qué molestias se resuelven ajustando hábitos tras el verano y cuáles exigen cita médica sin falta
-
El difícil arte de separarse... y seguir trabajando con tu ex
Si los Javis lo han conseguido, tú también puedes. Eso sí, para compartir oficina después de una ruptura hay que llegar a acuerdos. Y cumplirlos.
Ixone Díaz Landaluce |
-
El auge de los influencers intelectuales
De vender un felpudo a solo hablarte de una idea. La pérdida de credibilidad está detrás de este fenómeno que no es altruista: incluye también una parte de negocio
José Carlos Castillo |
-
'Natsukashii', la palabra japonesa que transforma la nostalgia en alegría
Despídete de la morriña y la 'saudade'. Dos psicólogos nos explican cómo usar esta filosofía oriental para entrenar la mente y recordar sin dolor
-
Cómo hacerle un chequeo de seguridad a tu móvil en diez pasos
No hace falta tener el último modelo para estar protegido, basta con revisar y activar algunas medidas sencillas para blindarnos ante los ciberdelincuentes
José Carlos Castillo |
-
Te está dando un ictus y no lo sabes... El grave error de no detectar los síntomas leves
Una neuróloga explica qué pasa antes de un accidente cerebrovascular y cómo hay que actuar para evitar secuelas graves
Silvia Osorio |